文章详情

当前位置 :主页 > 黄大仙精准资料大全 >
东方美胸标准:娇、柔、俏_39健康网_女性
* 来源 :http://www.shareurjoy.com * 作者 : * 发表时间 : 2017-11-20 13:10 * 浏览 :

  尽管不少女性对于丰满的胸部梦寐以求,但在专家眼中,判断乳房健美与否的标准可不只在于“大小”。

  那么,东方女性的美胸标准又是什么?专家表示,东方人中15一18岁女性,正常的乳房标准如下:

  (1)乳房应位于胸前第2~6肋之间,附着于两侧胸大肌筋膜上、胸骨缘与腋前线之间;

  (2)乳头应突出。略向外偏,位于第4~5肋间水平;

  (3)乳头到胸骨上切迹的距离为18-24厘米或距离胸骨正中线9-12厘米,两乳头间距离为18-24厘米,乳晕直径为3.5~4.5厘米。

  专家指出,除医学上赋予乳房的“正常数据美”外,在外形视觉效果上,正常的东方美胸应该是“娇、柔、俏”,从健康角度来看,更应注重于乳房的形状和弹性,而不要过分拘泥于大小。

  抓住最佳美胸期:青春期

  专家表示,除了手术手段之外,个人通过适当的调整,完全可以DIY打造美胸。“胸部的发育除了与遗传基因有关外,合理的膳食结构、规律的作息制度和良好的精神状态均有关。”

  女性究竟在何时进行适当的保健才能促进乳房的发育呢?专家指出,从女性年龄阶段来讲,发育时期(青春期)即开始养护最好,处于生长发育期的乳房,如果配合养护可反射地刺激乳腺充分发育。

  同时,专家提醒,虽然适当的按摩能促进女性荷尔蒙分泌,有助于局部的血液循环,但不会达到丰胸效果,而且如果按摩力度不当,可能会对乳房造成不良挤压。

  专家推荐“美胸佳品”

  木瓜:有健脾消食的作用,木瓜蛋白酶有助于乳腺发育。

  大豆:含有丰富的蛋白质、卵磷脂、异黄酮等营养素,有助于乳房的发育,尤其是大豆异黄酮的雌激素样大豆蛋白可作用于下丘脑-垂体-卵巢(性腺)轴的女性内分泌调节系统,使乳房组织发育增大。

  枸杞子:有实验证明,用枸杞水煮浓缩液给去卵巢大鼠灌胃5周,结果显示枸杞有明显的降脂作用,同时可以减轻由于雌激素水平降低引起的子宫萎缩。

  人参:研究表明人参促性激素样作用的有效成分是人参皂苷,它可使垂体前叶的促性激素(促卵泡激素和促黄体生成素)释放增加,从而利于乳腺发育。

   最受欢迎女性热文 情侣睡姿测试 女人内裤多脏 她有3个乳房 床上禁做5事 下半身的敌人

(责任编辑:滕小兰 实习编辑:何丽丽)